आप सब जानते है की हाल की स्थिति में COVID-19 की कोई दवाई उपलब्ध नहीं है ऐसी परिस्थिति में अपने और अपने परिवार की रक्षा हेतु आयुर्वेद का सहारा लेना अत्यंत आवश्यक हो जाता है। आयुर्वेद न ही सिर्फ रोग को मिटाता है पर इम्युनिटी बढ़ाके दूसरे कई रोगो से लड़ने के लिए हमारे शरीर को तैयार भी करता है।
आयुर्वेद की एक और बात जो अच्छी है वो है ये आपके शरीर को किसीभी प्रकार से नुकसान नहीं करता। इसकी कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है। यहाँ हम कुछ आयुर्वेदिक दवाइया और उनका सेवन कैसे करे उसके साथ साथ कुछ घरेलु नुस्के भी बता रहे है।
यहाँ नीचे हम कुछ दवाइयां लिख रहे है वो अपने पास रखे जो आपकी अंदरकी शक्ति को जगायेगा।
Stage 1: Jwara
Day 1–13
Medicines
- Sudarsana Churna - [11] 4 tablets (2 gms) in room temperature water Tid;
- Talisadi Churna - [5, Chikitsa Sthana, 8 / 145-148] 1tsp with honey Tid;
- Dhanwantara Gutika - [12] 2 tablets tid
Diet
Rice porridge, Yusha and Bhakta
Regimen
Avoid sleeping during the day (Divaswapna) and keeping awake at night (Ratri jagarana)
Stage 2: Jwara Mukti
Day 14–30
Medicines
Vidaryadi Ghritam – [4, Chikitsa Sthana, 3/10] 15 ml Bid
Diet
Include milk, ghee [5, Chikitsa Sthana, 3/164-165, 3/167-168]
Regimen
Avoid sleeping during the day (Divaswapna) and keeping awake at night (Ratri jagarana)
इसके साथ,
- हर समय गर्म पानी पिएं
- गर्म पानी में नमक डालकर गरारे करें
- हल्दी वाला गर्म दूध पिएं
- गर्म और स्वस्थ भोजन खाएं
- जितना हो सके गर्म आयुर्वेदिक काढ़ा पिएं
- शराब / धूम्रपान और तंबाकू चबाने से बचें
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